お越しいただきありがとうございます。
のぞみです。
やっと病院に行ってきました。
久々に行ったら、予約や受付が一部機械化されていたり、血圧も自分で測るようになっていたり、変わったことが多くて戸惑いました。
でもこれだけは変わらないんだなぁと。
それは、、、
待ち時間が長いこと！
初診でも急いでいなかったので、１週間以上前に予約を取っておきました。
それでも診察まで約1時間待ちですもんね。
会計待ちも長くて、合計1時間半。
予約の意味あるのかなって思っちゃいますけど、予約なしで初診を受けたときは2時間半ぐらいかかった気がするので、まだマシかなぁ。
あと土曜に行くのも悪いんだけど、働いているとどうしても土曜になっちゃいますよね。
その話はまた次回。
今回は妊娠5週が終わったので、今週の症状などをまとめました。
妊娠初期でも気を付けたいことはたくさんあるんですね。
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妊娠5週の症状まとめ
いつも書いていますが、あくまでも私の場合です。
5w4d つわり開始？
5週の後半から、なんとなく気持ち悪くなりました。
でも実は４週に旅行に行ってるので、旅行の疲れなのかつわりなのか、微妙だなぁと最初は思っていました。
でもそれが連日続くので、あ、つわりだなと。
常に船酔いしてるような感覚、懐かしいです。
私の過去２回の妊娠時のつわりは軽め。
また今回もそうであることを願っています。
５週の時点では、ちょっと気持ち悪いぐらい。
食べ物はサラダとか野菜スティックが食べたい気分です。
あと空腹もつらい。
以前も食べづわりだったので、今回もかなぁ。
体温が高め
妊娠4週の方が、もっと高く感じましたが、5週も高めです。
4週の時は朝に目が覚めると、布団のなかが暑いぐらいでした。
実際に測っている訳ではないのですが、子供と手を繋ぐと、子供と変わらないぐらい温かい。
あと、私は頭痛持ちなのですが、妊娠してからぱったり無くなりました。
これも妊娠中はいつもです。
体温が高いと頭痛が起こりにくいのかなぁ。
妊娠中は薬を飲めないので、これは本当に助かります。
下腹部が出てきた
「それは違うでしょ。笑」
と夫には言われるのですが、下っ腹が出てきた気がします。
食べすぎでしょ、って言われるけど、気持ち悪いからそんなに食べてないはずなんですよね。
初産ならまだまだお腹が出る時期ではないだろうけど、もう２回も膨らんだ子宮です。
３回目は膨らむのが早いってこともありますよね～？
妊娠5週で気を付けたいこと
妊娠5週ってまだまだなんの自覚症状もない時期かと思っていましたが、違うんですね。
一般的につわりは妊娠５、６週から始まる人が多いそうです。
つわりが始まる時期なので、無理は禁物！
スケジュールを詰め込まないように気を付けましょう。
あと、嬉しいけど、妊娠の報告はまだしない方がいいです。
私は前回繋留流産しました。
流産の確率って結構高いんです。
５人に１人って言われています。
流産しちゃった、というのを話すのは自分も周りの人もつらいので、せめて心拍確認後かいいと思います。
私もいつも心拍確認後に両親などに報告しています。
会社への報告は安定期ぐらいに、って言われていますが、つわりが辛かったりしますよね。
報告すると気を使ってもらえたりするので、体調が悪ければ正直に言った方がいいと思います。
あとは重いものを持たないとか、冷えに気を付けること。
上の子がいるとつい抱っこしてしまうのですが、どうしてもの時以外は我慢するようにしています。
葉酸サプリも忘れずに飲んでいます。
葉酸は特に妊娠初期に必要な栄養です。
妊娠すると余計なサプリは飲みたくないので、シンプルなmiteteはやっぱりおすすめです。
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